身心健康小测验目的是透过日常生活习惯相关的问题，让你能更认识自己生理和心理的健康水平。

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• 测试共有十五道问题
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多谢你愿意进入「发掘」的第一步，希望能夠把握这个机会，能更「认识」自己，发展无限潜能！

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参考书目

1. Wellness Index, 3rd edition: A self-Assessment of Health and Vitality by John W. Travis, M.D. and Regina Sara RyAN
2. The Wellness Workbook, 3rd ed: How to Achieve Enduring Health and Vitality by John W. Travis (Author), Regina Sara Ryan (Author)