木瓜花生鱼尾汤
材料
半生熟木瓜一个(约一斤),花生连衣三两,鲩鱼尾一斤,生姜二片
功效
滋养补虚、丰乳防癌
程序/内容
木瓜去皮去核洗净切小块身
花生用清水冲洗
鲩鱼尾去鳞,洗净抹干,姜煎
生姜去皮洗净切片
将所有材料用清水八碗煎煮
大火煲滚,改用小火
煎至四碗汤,加盐少许调味即可
主治: 产后乳汁稀少,营养不良,并可防治各种癌症