木瓜花生鱼尾汤
材料 半生熟木瓜一个(约一斤),花生连衣三两,鲩鱼尾一斤,生姜二片
功效 滋养补虚、丰乳防癌
程序/内容
  1. 木瓜去皮去核洗净切小块身
  2. 花生用清水冲洗
  3. 鲩鱼尾去鳞,洗净抹干,姜煎
  4. 生姜去皮洗净切片
  5. 将所有材料用清水八碗煎煮
  6. 大火煲滚,改用小火
  7. 煎至四碗汤,加盐少许调味即可
主治: 产后乳汁稀少,营养不良,并可防治各种癌症