山楂菊花茶
材料 山楂四钱，菊花二钱，白糖适量
功效 平肝降压，消食散瘀
程序/内容 适用于肝盛头痛、血压高、胆固醇高、饮食积滞而致的肥胖症

做法:
  1. 山楂、菊花用清水冲洗
  2. 将山楂用清水三碗煎煮
  3. 大火煲滚，改用小火
  4. 煎至二碗汤加入菊花
  5. 再煎至一碗汤，去渣加入适量白糖即可

注意: 脾胃虚弱、胃酸过多不宜