赤小豆粥
材料 赤小豆五钱，白米二两
功效 清热健脾，利水消肿
程序/内容 适用于脾虚引致的水肿、脚气、大便稀烂、肥胖症、高脂血症等

做法:
  1. 赤小豆用清水浸洗
  2. 白米用清水冲洗
  3. 将所有材料用清水适量煎煮
  4. 大火煲滚，改用小火
  5. 煮成粥即可

注意: 小便过多、瘦人不宜