黑豆炆塘虱
材料 黑豆二两，塘虱鱼一斤半，陈皮五分
功效 养血补虚
程序/内容 适用于病后体虚贫血，产后身体虚弱，妇女血虚头痛、头晕目眩，自汗盗汗，肾虚耳鸣、腰膝酸痛

程序:
  1. 黑豆、陈皮洗净，陈皮可免除黑豆胀中之弊
  2. 塘虱鱼去鳃、内脏，洗净
  3. 将所有材料用清水少许炆熟
  4. 加盐少许调味即成


    5. 使用注意: 外感、有实邪者忌服