花胶冬菇瑶柱鸡肉汤
材料	花胶四两(干品)，冬菇一两，瑶柱二钱，母鸡一只(约一斤)，生姜三钱
功效	滋养补血，美容减皱
程序/内容	适用于血气不足表现面色枯黄、晦暗、容颜憔悴、皮肤粗糙、雏纹、色素沉著、筋脉失养易抽筋、腰膝乏力、骨质疏松。 做法: 花胶浸软，姜葱出水 冬菇去蒂洗净浸软，留浸冬菇水 瑶柱洗净浸软拆散，留浸瑶柱水 母鸡宰后去毛杂，洗净切块出水 生姜去皮洗净切片 把所有材料及冬菇水、瑶柱水用清水十碗煎煮 大火煲滚，改用小火 煎至五碗汤，加盐少许调味即可 使用注意: 外感未清、痰多、内热、便滑及痛风者忌服