莲子百合薏米粥
材料	莲子四钱，百合四钱、薏苡仁一两
功效	健脾安神，润泽肌肤
程序/内容	适用于皮肤暗滞、欠光泽、黄褐斑、现皱纹，扁平疣 做法: 莲子、百合、生薏米洗净 将所有材料用清水四碗煎煮 大火煲滚，改用小火 煎至碗半粥即成 使用注意: 孕妇不宜