首乌红枣牛展汤
材料 制首乌四钱，红枣十二枚，牛展四两，生姜二钱
功效 养血益肾，驻颜乌发
程序/内容 适用于脾肾两虚之须发早白、腰膝酸软，精亏血少之面色萎黄、面容憔悴、皱纹、色素沉著，血虚胘晕，贫血

做法:
  1. 制首乌、红枣用清水冲洗
  2. 牛展洗净切片
  3. 生姜去皮洗净切片
  4. 将所有材料用清水五碗煎煮
  5. 大火煲滚，改用小火
  6. 煎至二碗汤，加盐少许调味即成

使用注意: 内热或外感不宜服