熟枣仁粥
材料 熟枣仁六钱,白米一两
功效 养心安神
程序/內容 适用于血虚引致之心悸、失眠、易汗

做法:
  1. 熟枣仁捣碎
  2. 白米洗净
  3. 用清水五碗先煎熟枣仁至三碗汤
  4. 去熟枣介,取药汤加入白米煮成即可