龙眼肉红枣水
材料 龙眼肉四钱,红枣十二枚
功效 健脾养血,安神
程序/内容 适用于思虑过度,劳伤心脾引致的失眠健忘、心悸怔忡,贫血

做法:
  1. 龙眼肉、红枣用清水冲洗
  2. 将所有材料用清水三碗煎煮
  3. 大火煲滚,改用小火
  4. 煎至一碗汤即成

注意: 感冒、内有痰火及湿滞停饮者忌服