曾經在報章上讀過一則慘劇，當時筆者看後心有戚戚然，但卻提高了我對孩子在成長時情緒反應的警惕。 話說一位香港技工到內地娶妻，技工每逢假日便到內地與妻子相聚。不久他們生了一個兒子名叫阿基，當兒子大約十歲時，妻子突然因病逝世，技工並沒有到內地為妻子辦理喪事；對兒子的安排也是不聞不問。由於兒子在內地乏人照顧，因此在妻子的友人安排下，兒子取得雙程證到香港與父親相聚。 當阿基找到父親時，爸爸對阿基的態度總是愛理不理、不冷不熱。阿基剛遭喪母之痛，但爸爸並沒有對他作出安慰及關愛，令阿基感到很失望難過。 因阿基是取雙程證到香港的，所以他不能入讀香港的學校接受教育，另一方面，阿基的爸爸每天都是早出晚歸，每次離家只 ...

做個有品的中國人，你才會明白到禮義廉恥的價值與意義；你才會為中國的崛起與富強，感到驕傲與盼望。 做到有品真是一門極不容易的學問。香港是世界級的大都會，也是中國領導人稱讚的經濟特區。香港人辦事效率迅速，馬路上的行人是跑著走的。各行各業的工作時間與服務時間朝著廿四小時進發，生活擁擠得透不過氣來，隨時隨地都能看見急躁的面孔，準備發出投訴。而投訴文化的趨勢逐漸帶來更大的工作壓力。 今天，我們的內心充斥著各種恐懼、焦慮、憤怒和緊張。究竟這些情緒是從那裡來的呢？上司、同事、家人抑或自己呢？我們豈能承擔那超越我們有限能力的壓力，仍然能夠保持鬆容的態度，笑面迎人呢！ 讓我們認真地想一想，我們還未懂得做好自己， ...

感恩，二零一零年十二月卅一日來到了，你的心情好嗎！？除夕夜倒數過後，二零一一年一月一日將會在大家的歡呼聲中來到。感恩，是一種生活態度。感恩，是一種從心底深處發出來的生命讚歎。感恩，是對上天最真實的回應，是對宇宙窮蒼的認識與愛護。感恩，喚起心底的良善—讓我們能夠為著一切不配擁有的機會、力量、聰明才智、摯愛親朋、公平或不公平的際遇所帶來的一切人生磨煉和得著，而收穫一份奇妙的智慧。感恩，使我們的心靈因為美善的感動而潔淨、真摯感恩，使我們明白堅忍，在忍耐中學會接納、寬容與饒恕，讓我們認識到一切暫時的境遇必然孕育更新的生命。感恩，使我們願意謙卑，在交流中學會欣賞、羨慕與稱讚，讓我們看見自己的 ...

曾經讀過一篇有趣、有啟迪性的文章，內容講述一位香港學者到德國探望一位學者朋友，到達門口拍門後，有位漂亮的小姑娘為他開門，香港學者很自然地讚她一句︰「你真是一位漂亮小姑娘。」 德國學者坐在門口的一張椅子上，他站起來迎接客人後便對他說︰「朋友，你剛才做錯了一件事，我希望你向我的女兒道歉，請你對她說你剛才說錯了話。 因為我和內子從女兒小時便通過生活細節，讓她明白世上只有自己曾經付出過努力而獲得的成就才值得稱讚及欣賞。剛才你稱讚小女漂亮，但她漂亮的臉孔是上天賜給她的，她應該感恩，不應該得到稱讚，因為她並沒有付出過甚麼努力而獲得一張漂亮的臉孔，所以我們一直都沒有讚過她漂亮，只讚賞她在生活細節及學習上曾付 ...

一家去吃聖誕大餐，然後到尖東欣賞燈飾？通宵『唱K』，跟著等收聖誕老人的禮物？ 去年聖誕的平安夜，中學老師諸志成返校參加聖誕慶祝會途中被一輛醉酒駕駛的私家車奪去生命。頓時，諸老師的家庭產生巨變，妻子失去丈夫，兒女失去父親。今年的諸太可以怎樣過聖誕呢？諸太選擇回到丈夫諸志成的學校，出席聖誕慶祝活動，途中在丈夫遇到奪命意外的現場，憑弔追思。 諸太分享最期待能夠回到去年十二月二十四日之前，家人可以歡聚開懷的慶祝。沒想到單親家庭的生活實在太辛苦了。諸太述說內心並沒有太多怨恨，因為他們一家得到許多社會人士的關心與捐助，他們並沒有缺少什麼，只是失去丈夫與父親的代價是何等傷痛！寄語大家歡度聖誕，一定一定切忌醉 ...

家裡爸爸媽媽都會扮聖誕老人，送禮物給自己的心肝寶貝。學校聖誕聯歡會，人人交換禮物，一定收到禮物。公司聖誕派對，員工吃過聖誕大餐，例必進行大抽獎，人有我有，都會收到禮物。 天生患有罕有遺傳病龐貝氏症的賴氏兄弟 – 賴凱詠，賴家衛，今年平安夜將到醫院接受一份特別的聖誕禮物，這份禮物價值四百萬，是他倆和家人向醫管局爭取多年，夢寐以求的一份大禮：酵素代療法。有了這份禮物，兩人的生命才可以延續，人生才可以重燃希望。弟弟家衛說：『好像在大海遇溺時，有塊木頭可以抱著一樣，總叫還有希望生存，有生存的機會，才能做自己想做的事。』 原來，活著就是最寶貴的禮物。生命本身可以充滿無限潛能，灌注無比豐盛的內 ...

聖誕節前夕，大家紛紛相約摯愛親朋，精心計劃如何共渡美好時光。一連數天的假期，正好紓緩整年工作帶來的勞累，真是好得無比！ 『八．二三』馬尼啦香港旅行團人質慘劇至今剛好四個月，腦部重創的Jason 梁頌學住院期間，梁媽媽不辭勞苦每天奔走醫院陪伴照顧。籍此美好時刻，傳來令人欣慰『佳音』，全城關注Jason 首次『露面』，帶著愉快的心情向全港市民及世界各地關心他們的朋友，說一聲『多謝』，同時借著聖誕佳節祝愿大家『Merry Christmas』及『新年快樂』。 梁媽媽與頌學遭逢慘劇，喪失美滿家庭，可是他們並不停留在幽暗創痛的地步，透過接受每一個關心的慰問，幫助與鼓勵，勇敢邁向歡欣，康復與踏實的康莊路上 ...

情緒影響一個人的健康及思考判斷、生活質素和工作表現. 因此如何處理情緒,便影響孩童長大後能否成功及幸福地生活。 心理學研究有愈來愈多證據指出負面情緒如果得不到當事人的感受及接納，並用適當方法去表達，長久累積下來，以後容易患有情緒心理困擾。 小孩通過童年家庭生活經驗觀察，父母及親人情緒表達，學習到情緒處理的基礎，因此父母如何表達自己情緒，如何處理孩童的情緒要特別小心，免致造成後患也不知。 現舉下面一例，當孩童遇到引致出現焦慮或恐懼事件，父母應該如何處理。 一.如果你的孩子對你說︰「我房內有鬼，我不敢到房內睡覺。」你會怎樣處理？ 甲家長可能會說「世界上哪有鬼？不要亂說，快去睡吧！」甲家長如此處理孩 ...

又到聖誕！又到聖誕！聽到美妙悅耳的聖誕音樂，心情特別輕鬆，許許多多聖誕假期的歡樂畫面都浮現眼前。看見市面上色彩繽紛的佈置— 聖誕樹，聖誕燈飾，聖誕花，聖誕老人••••，看了令人眼花繚亂，心花怒放。聖誕假期是家人歡聚的美妙時光，又是朋友饋送禮物的開心時刻。聖誕實在是一個充滿愛的日子。 願意送給你一首美妙的樂曲—- “Christmas is a time to love” 音樂 Link: 英文歌詞：*Christmas is a timeChristmas is a timeChristmas is a time to loveRepeat * We often start to worry, ...

筆者最近看了一套展現出親情、工作尊嚴的日本影片――《禮儀師の奏鳴曲》故事是說在東京當職業大提琴手的大悟所屬樂團突然解散，沒有實用一技之長的大悟很難找到工作，為了生計及要償還高昂的大提琴債務，便另謀發展，因覺得自己不是一位出色的樂手，沒有自信可以再獲其他樂團聘用。於是應聘為禮儀師，在葬禮上清潔遺體、整理儀容及負責遺體入棺儀式。 禮儀師大悟六歲時，父親因迷戀情人而抛妻棄子、離家出走，母親只得含辛茹苦把他養大，大悟從六歲開始一直對父親怨恨，臉上總是掛着緊緊的愁容，無法釋懷。 後來收到一封給大悟亡母的信，說其父在異地身故，著大悟的母親去領回遺體。大悟知道後更加恨上加恨，他怨恨父親在生時並未盡養育的責任 ...