冬瓜粥
材料	冬瓜連皮四兩，白米二兩
功效	清熱解毒，利尿消腫，化痰驅濕
程序/內容	適用於痰濕內盛之肥胖症、水腫、血尿 做法: 冬瓜連皮洗淨切小塊 白米用清水沖洗 將所有材料用清水適量煎煮 大火煲滾，改用小火 煮成粥，加鹽少許調味即可 注意: 體質虛寒及久病滑泄者忌服