木瓜花生魚尾湯
材料
半生熟木瓜一個(約一斤),花生連衣三兩,鯇魚尾一斤,生薑二片
功效
滋養補虛、豐乳防癌
程序/內容
木瓜去皮去核洗淨切小塊身
花生用清水沖洗
鯇魚尾去鱗,洗淨抹乾,薑煎
生薑去皮洗淨切片
將所有材料用清水八碗煎煮
大火煲滾,改用小火
煎至四碗湯,加鹽少許調味即可
主治: 產後乳汁稀少,營養不良,並可防治各種癌症