蜂蜜玫瑰花茶
材料 玫瑰花3-4朵、南棗3杖、蜂蜜一湯匙、龍眼肉3粒
功效 寧心安神,滋潤養生
程序/內容
  1. 將南棗剪開4份
  2. 除了蜂蜜,將所有材料加入熱水一杯
  3. 焗約5分鐘
  4. 放涼後,加入蜂蜜便可