羊肉枸杞粟子湯
材料 羊肉半斤，枸杞子六錢，粟子十粒，生薑二錢。
功效 益氣補中，補腎壯腰膝
程序/內容 適用於脾腎陽虛之崩漏、腰膝酸軟，產後血虛體弱

程序:
  1. 羊肉洗淨切塊，出水
  2. 枸杞子、粟子洗淨
  3. 生薑去皮洗淨切片
  4. 將所有材料用清水八碗煎煮
  5. 大火煲滾，改用小火
  6. 煎存三至四碗湯，加鹽少許調味即成

使用注意: 外感時邪，內有鬱熱及濕滯者忌服