黑豆炆塘虱
材料 黑豆二兩，塘虱魚一斤半，陳皮五分
功效 養血補虛
程序/內容 適用於病後體虛貧血，產後身體虛弱，婦女血虛頭痛、頭暈目眩，自汗盜汗，腎虛耳鳴、腰膝酸痛

程序:
  1. 黑豆、陳皮洗淨，陳皮可免除黑豆脹中之弊
  2. 塘虱魚去鰓、內臟，洗淨
  3. 將所有材料用清水少許炆熟
  4. 加鹽少許調味即成


    5. 使用注意: 外感、有實邪者忌服