黑豆炆塘虱
材料 黑豆二兩,塘虱魚一斤半,陳皮五分
功效 養血補虛
程序/內容 適用於病後體虛貧血,產後身體虛弱,婦女血虛頭痛、頭暈目眩,自汗盜汗,腎虛耳鳴、腰膝酸痛

程序:
  1. 黑豆、陳皮洗淨,陳皮可免除黑豆脹中之弊
  2. 塘虱魚去鰓、內臟,洗淨
  3. 將所有材料用清水少許炆熟
  4. 加鹽少許調味即成


  5. 使用注意: 外感、有實邪者忌服