豬腳雙豆百合湯
材料 豬腳一斤，綠豆一兩，赤小豆一兩，百合二兩，生薑二錢
功效 活血涼血，澤膚除斑
程序/內容 適用於血熱血燥，血行不暢而致之皮膚粗糙、黑斑，暑天熱痱，瘡症，煩躁失眠，小便不利

做法:
  1. 豬腳去毛洗淨切塊
  2. 綠豆、赤小豆、百合用清水沖洗
  3. 生薑去皮洗淨切片
  4. 將所有材料用清水十碗煎煮
  5. 大火煲滾，改用小火
  6. 煎至五碗湯，加鹽少許調味即成

備註
豬腳含有量膠原蛋白和彈性蛋白，能促進皮膚細胞吸和儲存水份，並增強肌膚彈性和韌性，防止皮膚乾癟和起皺，使皮膚滋潤嬌嫩，豐滿光澤。但不宜經常服食，以晚膽固醇增高
使用注意: 脾胃虛寒、腹脹及便泄者忌服