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「潛夢島」是一個包含多方面身心健康知識及資訊的平台。為有效提升壓力管理的功效, 整個「潛夢島」是個持續發展的項目, 由不同的「小島」組成, 配合「修身、齊家、治國、 平天下」的理念, 以不同主題和特色設計,為 有助提高身心健康的元素,增強自尊自信充實自己。寓意每個人都能夠以自己的無限潛能實現自己的夢想,達至身心健康和全面發展,齊心實現社會和諧的使命。

專家資訊平台

從不同的角度開闊視野, 分享專業知識和經驗

潛夢坊

創造自己的未來, 用正面的句子來鼓勵自己

禮儀島

讓你能够自信地應付不同社交場合的需要

營養美食島

從健康食譜中, 認識不同的食物對身心健康的影響

健身島

透過適合男女老少的運動短片, 從而達到身心健康

親子潛夢樂園

通過學習不同文化背景, 家長與孩子建立良好的溝通, 幫助長遠的親子關係發展

寧神島

柔和音樂能夠令人放鬆心情, 舒緩緊張的情緒

人際關係島

良好的人際關係, 有助你多方面的發展

潛夢藝術島

透過觀賞藝術和啟發創意, 讓學員能夠發展自己的夢想

護理島

多方面了解保健護理知識,有助保持身体健康