課後評估
課後評估目的是使會員更加了解在學習課程後, 個人的壓力指數變化。完成十課壓力管理課程後, 會員便可進行課後評估, 透過對比課前和課後評估結果,會員會看到自助技巧對於處理壓力的效益。
請注意: 當閱讀完所有課程內容, “進度完成” 顯示百分之一百, 介時課後評估會自動出現在 “個人信息中心”的 “自我評估”項目中。請點擊以下按鈕進入個人信息中心。
課後評估目的是使會員更加了解在學習課程後, 個人的壓力指數變化。完成十課壓力管理課程後, 會員便可進行課後評估, 透過對比課前和課後評估結果,會員會看到自助技巧對於處理壓力的效益。
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