簡介

• 「網上討論茶座」是透過現代數碼科技進行的聚會。讓參加者聆聽及分享不同焦慮或壓力的經歷，盡訴心中情並互相扶持，一起走出困境。
• 「茶座」是由專業輔導員主持，帶領參加者參與討論。圍繞日常生活事項和壓力相關的主題，幫助參加者打開心結。
• 這是一個「隱名」的「網上討論茶座」，參加者的真實資料及姓名絕對保密，以「別名」代替真正身份，確保私隱。 在參加「網上討論茶座」前，參加者可聆聽過往「網上討論茶座」音帶，以幫助瞭解「茶座」的程序和規則。
• 「網上討論茶座」能讓大家同時於同一個交流平台上，互相傾訴，務求達到互助互勉的功效，共同創造身心健康。

「網上討論茶座」運作與規範

• 在已預定的「網上討論茶座」會議開始前十五分鐘，請參加者準時登入會議茶座。
• 參加者需按時出席「茶座」。如果參加者超過十五分鐘後進入茶座，會被取消發言的機會，只能聆聽其他參加者的分享。
• 「網上討論茶座」會由一位主持人及四位會員組成，每一次的討論時間約一個小時。
• 主持人會負責整個「網上討論茶座」的進行與操作，並協助每位參加者分享, 給予適當的回應。
• 登入程序及使用詳情

「網上討論茶座」守則

• 在討論會開始前，主持人會對網討論茶座的守則與規條作出聲明如下：
  如參加者在分享中對任何人士、團體、種族等作出不敬，侮辱等不當的發言，主持人隨時可以按「靜音」(Mute)停止該位參加者發言。這時主持人會對該位參加者重申「網上討論茶座」的規條和守則。該位被暫時停止發言的參加者，仍然可以繼續聆聽會議討論。當該位參加者明白及願意遵從「網上討論茶座」的守則時，請按「舉手」(Raise Hand)，請主持人再次給予他/她發言的機會。
• 討論會正式開始時，主持人首先簡介是次討論的主題及內容。
• 主持人會以「別名」稱呼每位參加者，並給予每位參加者一個發言的順序編號。
• 當每位參加者完成約三至五分鐘的發言後，主持人將會讓其他參加者對剛才發言者所分享的內容作出回應或分享感受。參加者需按「舉手」(Raise Hand)及聽到主持人點名才能發言。注意：參加者只可以分享個人感受及相類似的經驗，但不能對發言者作出誘導性的意見。
• 如參加者暫時未能分享，他/她可說「請!」, 讓下一位參加者先發言, 接上分享部分。

「網上討論茶座」 系統要求

所需設備

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  過往討論

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