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「潜梦岛」是一个包含多方面身心健康知识及信息的平台。为有效提升压力管理的功效 ,整个「潜梦岛」是个持续发展的项目,由不同的「小岛」组成, 配合「修身、齐家、治国、平天下」的理念,以不同主题和特色设计,为有助提高身心健康的元素,增强自尊自信充实自己。 寓意每个人都能够以自己的无限潜能实现自己的梦想,达至身心健康和全面发展, 齐心实现社会和谐的使 命。

专家资讯平台

从不同的角度开阔视野, 分享专业知识和经验

潜梦坊

创造自己的未来, 用正面的句子来鼓励自己

礼仪岛

让你能够自信地应付不同社交场合的需要

营养美食岛

从健康食谱中, 认识不同的食物对身心健康的影响

健身岛

透过适合男女老少的运动短片, 从而达到身心健康

亲子潜梦乐园

通过学习不同文化背景, 家长与孩子建立良好的沟通, 帮助长远的亲子关系发展

宁神岛

柔和音乐能够令人放松心情, 舒缓紧张的情绪

人际关系岛

好的人际关系, 有助你多方面的发展

潜梦艺术岛

过透观赏艺术和启发创意, 让学员能够发展自己的梦想

护理岛

多方面了解保健护理知识,有助保持身体健康